子どものご飯作りは毎日のことなので、できるだけ負担を減らしたいですよね。
共働き家庭では、
「幼児食宅配と手作り、結局どっちがラクなの？」
と悩む方も多いと思います。
我が家も毎日のご飯作りに悩んだ経験があります。
この記事では、幼児食宅配と手作りを比較しながら、それぞれのメリット・デメリットを共働き家庭目線で解説します。
手作りのメリット
費用を抑えやすい
手作りの最大のメリットは食費を抑えやすいことです。
スーパーで購入した食材を使うため、1食あたりのコストは幼児食宅配より安くなる場合が多いです。
好みに合わせて作れる
子どもの好き嫌いに合わせて調整できます。
味付けや量も自由に決められるため、家庭ごとの食事スタイルに合わせやすいです。
家族と同じ食材を使える
大人の食事を取り分けできるため、効率的に準備できる場合もあります。
手作りのデメリット
献立を考える必要がある
毎日、
「今日は何を作ろう？」
と考えるのは意外と負担です。
買い物や調理に時間がかかる
食材の購入から調理、後片付けまで時間が必要です。
仕事終わりには大きな負担になることがあります。
疲れている日は大変
体調が悪い日や忙しい日は、料理そのものがストレスになることもあります。
幼児食宅配のメリット
調理時間を短縮できる
電子レンジで温めるだけなので、忙しい日でもすぐに準備できます。
献立を考えなくて済む
毎日の献立ストレスを減らせます。
仕事や育児で忙しい家庭には大きなメリットです。
冷凍保存できる
必要な時に使えるため、忙しい日の備えになります。
幼児食宅配のデメリット
費用がかかる
手作りと比較すると費用は高くなります。
毎日利用する場合は食費が増える可能性があります。
冷凍庫のスペースが必要
まとめて届くため、ある程度の保存スペースが必要です。
子どもの好みによる
どんなサービスでも、子どもによって好き嫌いがあります。
実際は併用がおすすめ
手作りか幼児食宅配か、どちらか一方を選ぶ必要はありません。
例えば、
- 普段は手作り
- 忙しい日は幼児食宅配
という使い方もできます。
この方法なら費用を抑えながら、負担も減らせます。
共働き家庭なら「時間」も考える
食費だけを見ると手作りの方が安いかもしれません。
しかし、
- 献立を考える時間
- 買い物時間
- 調理時間
- 後片付け時間
も含めて考えると、幼児食宅配には大きな価値があります。
共働き家庭では、時間を確保できるメリットも無視できません。
まとめ
手作りと幼児食宅配には、それぞれメリットとデメリットがあります。
手作りは費用を抑えやすく、家庭に合わせやすい方法です。
一方で幼児食宅配は、時間と手間を大幅に減らせます。
共働き家庭では、
「毎日手作りにこだわらない」
という考え方も大切です。
忙しい日は幼児食宅配を活用しながら、無理なく続けられる方法を見つけていきましょう。
